Comentarios en: Por qué combinar legumbres y cereales http://www.vida-sana.es/2009/03/por-que-combinar-legumbres-y-cereales/ Blog de salud Tue, 07 Feb 2012 16:10:58 -0600 http://wordpress.org/?v=2.8 hourly 1 Por: Rocío Acosta http://www.vida-sana.es/2009/03/por-que-combinar-legumbres-y-cereales/comment-page-1/#comment-2596 Rocío Acosta Tue, 17 Jan 2012 18:41:42 +0000 http://www.vida-sana.es/?p=478#comment-2596 No se ofrecen muchos datos con cifras concretas y no estoy muy segura de que tenga sentido hablar de datos concretos porque depende mucho de cada persona, de cada sistema digestivo, de cada situación y de la calidad de cada alimento. Pero dicho esto, para darte una cifra, te diré que 50% (dato obtenido de “La Biblia de la Nutrición Óptima” de Patrick Holford) No se ofrecen muchos datos con cifras concretas y no estoy muy segura de que tenga sentido hablar de datos concretos porque depende mucho de cada persona, de cada sistema digestivo, de cada situación y de la calidad de cada alimento. Pero dicho esto, para darte una cifra, te diré que 50% (dato obtenido de “La Biblia de la Nutrición Óptima” de Patrick Holford)

]]> Por: Núria http://www.vida-sana.es/2009/03/por-que-combinar-legumbres-y-cereales/comment-page-1/#comment-2589 Núria Mon, 09 Jan 2012 16:18:34 +0000 http://www.vida-sana.es/?p=478#comment-2589 Hola! Me gustaría saber en que proporción hay que mezclar los cereales con las legumbres para obtener la proteína completa. ¿Son todos los cereales y todas las legumbres iguales? Muchas gracias! Hola!
Me gustaría saber en que proporción hay que mezclar los cereales con las legumbres para obtener la proteína completa. ¿Son todos los cereales y todas las legumbres iguales?
Muchas gracias!

]]> Por: Tatiana Torrez http://www.vida-sana.es/2009/03/por-que-combinar-legumbres-y-cereales/comment-page-1/#comment-619 Tatiana Torrez Wed, 30 Sep 2009 21:28:20 +0000 http://www.vida-sana.es/?p=478#comment-619 el tema de salud para mi es re-importante, me gusta investigar, estudiar. lamentablemente la vida económica no me permitió estudiar NUTRICION que es la rama más interesante. gracias por permitirme esta comunicación. el tema de salud para mi es re-importante, me gusta investigar, estudiar.
lamentablemente la vida económica no me permitió estudiar
NUTRICION que es la rama más interesante.

gracias por permitirme esta comunicación.

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