Digestiones difíciles (Parte 5.2): Resolver la acidez
Los problemas de acidez estomacal son un problema de salud serio y habitual. Los antiácidos se recetan masivamente no sólo para este trastorno sino para otros que nada tienen que ver. Existen alternativas naturales para el tratamiento de la acidez que ofrecen ventajas interesantes. Vale la pena conocerlos y considerarlos.
Ya hemos visto en el artículo anterior sobre acidez en qué consite el trastorno.
Es importante saber qué es lo que está fallando y de qué modo está afectando a la salud para tomar medidas adecuadas.
En este vamos a examinar qué medidas se pueden tomar y cuales no son recomendables.
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No siempre es un problema de exceso de ácido gástrico, aunque pueda parecerlo. Pensad lo siguiente: nuestro estómago produce un ácido muy corrosivo que no podríamos tocar con las manos desnudas. En realidad, es necesario un complejo mecanismo de defensa para evitar que esa sustancia tan agresiva nos lesione. Para protegerse, el estómago está recubierto de una gruesa capa que genera un moco protector y alcalinizante para contrarrestar el ácido gástrico. Y aun así, la pared interna del estómago se repara y regenera constantemente.